かぼちゃとミックスナッツのマスタードマヨサラダ レシピ・作り方

楽天レシピ 公式

ナッツの食感がたまらない！

みんながつくった数 16件

材料（2人分）

かぼちゃ

300g

【A】

└マヨネーズ

大さじ2

└プレーンヨーグルト（無糖）

大さじ1

└粒マスタード

小さじ1

ミックスナッツ

大さじ2（20g）

作り方

1. 1

   かぼちゃはタネとワタをとる。ミックスナッツは粗く刻む。

2. 2

   かぼちゃを皮ごとラップに包み、電子レンジ（600W）で2分加熱する。ひっくり返してさらに1分加熱する。

3. 3

   フォークで粗くつぶし、器に盛る。
   混ぜ合わせたAをかけ、ミックスナッツをのせる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

時短・簡単にボリューム献立がつくりたくて♪

公開日：2016/07/04

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つくったよレポート（ 4 件）

2022/08/24 20:47

ナッツを入れるだけで変わりますね。かぼちゃレシピの１つでリピートします。ご馳走様でした。

ひあきたぴ

レポートありがとうございます^^！ナッツの食感が良いアクセントになりますね★是非またつくってみてくださいね♪

2021/10/11 07:43

ナッツ食感がよくて美味しかったです。

あんず７０１

レポートありがとうございます^^！ナッツが良いアクセントになりますね★是非またつくってみてくださいね♪

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