疲労回復　お腹もスッキリ！　トマドリンク レシピ・作り方

• 約15分
• 500円前後

楽天レシピ 公式

とにかく簡単で、安価なレシピを！　と思って作りました。トマトをほかの食材に替えても充分対応できると思いますよ！

みんながつくった数 4件

材料（2人分）

トマト（皮をむき冷凍したもの）

大1個

プレーンヨーグルト

1/2カップ

牛乳

1/2カップ

はちみつ

大さじ1

いりごま

大さじ1

ミニトマト

2個

作り方

1. 1

   トマトはざく切りにし、プレーンヨーグルト、牛乳、はちみつとともにミキサーに入れてかくはんする

2. 2

   (1)をグラスにそそぎ、いりごまをミルですって、飲む直前にかけ、お好みでミニトマトを飾る。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

友人の家でごちそうになって、とってもおいしかったので、レシピを聞いたところ、料理初心者の私でもできそうだったので、アレンジを加えて作ってみました。大成功！

公開日：2010/10/12

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つくったよレポート（ 1 件）

2012/11/22 08:55

缶詰トマトをうらごしして作りました。 さっぱり美味しいです♪

鎌倉梅子

レポートありがとうございます。 トマトの缶詰を使うとは良いアイディアです！ 工夫してアレンジできるのも魅力ですね。 美味しく召し上がって頂けて嬉しいです。

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