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ケチャップご飯でおにぎり レシピ・作り方

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梨ボー
たまにはケチャップ味のおにぎりも食べたくなるよね～＾＾
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ご飯
お茶碗軽く1杯分
ピーマン
1/2個
ハム
1枚
塩、粗引きこしょう
少々
ケチャップ
大さじ1程度
油
適量
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作り方

  1. 1
    ピーマン、ハムは細かくカットする
  2. 2
    フライパンに油を熱し　ピーマン、ハムを入れ炒める
  3. 3
    2にご飯を入れさらによく炒め　塩、粗引きこしょうで味付けする
  4. 4
    3にケチャップを入れ混ぜ合わせお皿に入れ冷ます
  5. 5
    ご飯が冷めたら　三角に握れば出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ラップにケチャップご飯をのせて握ってください＾＾

きっかけ

お弁当用に作りました

公開日：2012/12/13
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関連情報

カテゴリ
その他のおにぎりピーマン

このレシピを作ったユーザ

梨ボー 料理は簡単なものばかりですが　皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾ ≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は　たくさんの方に見ていただき　つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾ これからもどうぞよろしくお願いします❤

つくったよレポート（ 1 件）

2012/12/21 06:03
美味しかったよぉ～♪大好きなパンをご飯に変えて、地味にダイエット中だよ（笑）この時期は薩摩芋消費中だから→買いだめしすぎ！炭水化物攻撃だけどね（笑）
ブ〜子
連ﾚﾎﾟありがと～＾＾ダイエット頑張っているんだね～＾＾私は相変わらず食べすぎよ＾＾美味しそうに作ってくれて嬉しいわ～＾＾いつもﾚﾎﾟ感謝です＾＾

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