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100円以下
松子-女
健康を考えたドリンク
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
氷
2-3個
粉の青汁
1杯分
牛乳
200ミリ
キナコ
小1
黒蜜
小1
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作り方
1
青汁を牛乳で溶く。
2
きな粉と黒蜜も加えて混ぜる。
3
氷を加えて、氷が少しとけだすまで混ぜる。
完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に。
公開日:2014/08/19
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関連情報
カテゴリ
グリーンスムージー
このレシピを作ったユーザ
松子-女
色々試してみるのが趣味になりました。
つくったよレポート(
1
件)
2021/10/24 09:51
参考にさせて頂き、氷なし、きな粉多めで作りました。飲みやすくて美味しかったです。体に良さそうなのも良いですね♪ありがとうございました!
ヒー821
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