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ツナときゅうりのサンドイッチ レシピ・作り方
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ユーママちゃん
ランチにおすすめ
材料(1人分)
食パン(8枚切り)
2枚
マヨネーズ
大さじ2
ツナ缶
2分の1缶
きゅうり
4分の1本
スライスチーズ
1枚
ハム
1枚
塩コショウ
少々
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作り方
1
油を切ったツナを器にいれて、マヨネーズ、塩コショウをいれて混ぜ合わせる
2
きゅうりは薄切りにする。
3
まな板の上にラップをのせ、その上に食パンを1つ置く
4
食パンの上に1をのせる
5
4の上に2とハム、チーズをのせる
6
その上に食パンをのせてラップをかぶせ、重しをおいて、5分ほどおく。
7
食パンに具材が馴染んだら半分に切って完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単にランチを作りたくて
公開日:2021/07/13
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ユーママちゃん
ベジタブル・フルーツアドバイザー 離乳食や普段の食事についてあげていきます! 簡単、時短、栄養を考えたメニューを日々模索中!
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