「フルーツオープンサンド」 レシピ・作り方

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はるままぽん(管理栄養士)
色鮮やかなフルーツサンドです。お好みのフルーツで試してみてください。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

食パン(8枚切り)
2枚
水切りヨーグルト
大さじ2
砂糖
大さじ1
キウイ
1個
バナナ
1/2本
みかん
1個
ミント(飾り用)
4-5枚

作り方

  1. 1
    キウイは皮をむき、5mm幅の輪切りにする。。みかんも皮をむき、5mm幅の輪切りにし、バナナも5mm幅の輪切りにする。
  2. 2
    水切りヨーグルトと砂糖を混ぜ合わせる。
  3. 3
    一片のみ耳を取り除いた食パンを2枚並べ、2を塗る。
  4. 4
    フルーツをランダムに並べて、耳の部分を切り落とす。ミントを飾る。

おいしくなるコツ

●水切りヨーグルトの代用としてギリシャヨーグルトでも同じ分量で可能です。

きっかけ

●フルーツが余っていたので。

公開日:2020/06/11

関連情報

カテゴリ
オープンサンド
関連キーワード
食パン キウイ バナナ みかん
料理名
「フルーツオープンサンド」

このレシピを作ったユーザ

はるままぽん(管理栄養士) 見ていただき、ありがとうございます^^ ●旦那さんと3歳の子供の3人暮らし ●管理栄養士 ●アスリート栄養食インストラクター 時短レシピや簡単スイーツ、離乳食の保存方法なども紹介してます!

つくったよレポート( 1 件)

2020/11/03 14:40
配置のセンスを勉強します。 おいしいレシピありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)
tonton22

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