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【お手伝いレシピ】☆雑穀ご飯と梅干しのおにぎり☆ レシピ・作り方

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kojarin7
ラップでご飯を包んでおにぎりをツウkるお手伝いをしてもらいました。

材料(1人分)

雑穀ごはん
100グラム
梅干し
1個
黒ゴマ
小さじ半分
天然塩
少し
焼きのり
2分の1枚
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作り方

  1. 1
    皿にラップをしいて、天然塩をぱらぱらふりご飯をのせる。
  2. 2
    【お手伝いポイント】
    1に黒ごまをふって、梅干しをのせる。
  3. 3
    【お手伝いポイント】
    2をラップで包んで、おにぎりを作る。
  4. 4
    3に焼きのりを巻いて完成です。

おいしくなるコツ

ラップにふる天然塩の量はお好みで加減してください。

きっかけ

お子さんでもラップを使ってかんたんにおにぎりを作れたらと思って。

公開日:2013/10/04

関連情報

カテゴリ
ごはんのお弁当(子供用)
料理名
【お手伝いレシピ】☆雑穀ご飯と梅干しのおにぎり☆

このレシピを作ったユーザ

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