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アマニ油で！ドレッシング レシピ・作り方

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worMom
アマニ油でヘルシードレッシング

材料（4人分）

アマニ油
大さじ2
玉ねぎ
1/2個
醤油
大さじ3
お酢
大さじ1
はちみつ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    玉ねぎを一口大に切って、ミキサーで擦り下ろす
  2. 2
    玉ねぎにはちみつを混ぜ合わせる
  3. 3
    2に醤油、お酢、を入れて混ぜる
  4. 4
    最後にアマニ油を入れて混ぜ合わせたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

はちみつは溶けにくいのではじめに玉ねぎと合わせるといいです！

きっかけ

健康的なドレッシングを手作りしたくて

公開日：2020/07/20
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カテゴリ
和風ドレッシング玉ねぎ

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worMom とにかく簡単に楽な料理。 幼児向けのシュガーフリー、調味料少なめレシピ。

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