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朝食に　グレープフルーツヨーグルトレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

グレープフルーツは手でむいて冷蔵保存してます。子供のころは、半分にきってさとうかけて食べてたけど・・・。今は生食。

材料（2～3人分）

グレープフルーツ: 1個

ヨーグルト: 100グラム

キウイジャム（お好みのジャム）: 大さじ2

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作り方

1

グレープフルーツは手で皮をむいて、薄皮をむいて、みを取り出す。
2

皿に一口大に切ったグレープフルーツを盛り、ヨーグルト、ジャムをかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

グレープフルーツの外皮をむいたら、ワックスがきになるので、一度手をよく洗います。

きっかけ

大好きなグレープフルーツを使って

公開日：2011/03/11

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関連情報

カテゴリ: グレープフルーツ

料理名: グレープフルーツヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

Shimo9756 3歳と5歳のママです。簡単・おいしい・経済的なお料理を作ってます。　レシNo139000371カレーハンバーグでお弁当コンテスト受賞、レシピNo139006769ゴーヤ桜エビそうめんがピックアップレシピに選ばれ、レシピNo1390005566水菜とトマトのマーボーうどんがおかずの星　女子に嬉しいで賞を受賞しました！

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♦️柑橘シロップ漬け☆はっさくグレープフルーツなど

はっさく・甘夏など皮が分厚い系柑橘類の剥き方

ミントで爽やかᕷ 翠 (Gin)のソーダ割りꕤ୭*

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