バナナスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   バナナは冷凍しておきます。

2. 2

   バナナを折って容器に入れ、牛乳を加えて少し置きます。(バナナが固くて混ぜにくい為)

3. 3

   ヨーグルトとジャムを加えてミキシングしたら出来上がりです。