レタスとハムスプラウトのサラダ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
栄養豊富なスプラウトを食べよう♪
みんながつくった数 1件

材料（３人分）

レタス
大2枚
ハム
2枚
ブロッコリースプラウト
小1パック
黒こしょう
少々
フレンチドレッシング
大さじ１～

作り方

  1. 1
    レタスは食べやすく千切る

    ブロッコリースプラウトは根元を切り落とす

    ハムは千切りにする
  2. 2
    １を皿に盛り付け、食べる直前に黒こしょうを振り、フレンチドレッシングをかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので。

公開日：2022/08/24
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カテゴリ
洋風・デリ風のサラダお弁当 ウインナー・ハムスプラウトレタス

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2022/09/02 16:28
mintさんこんにちは❀ ハムを最近買わないのでちくわ代用ですが、ブロッコリースプラウトとのサラダとてもおいしかったです♪
月のおと
月のおとさん、こんにちは♪ちくわはヘルシーでいいですよね♪とっても美味しそうに作っていただきありがとうございました♪いつも素敵なレポ感謝です(๑^᎑^๑)

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