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ブロッコリーととうもろこしハムのチリマヨサラダ レシピ・作り方
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mint✩(返レポお休み中)
缶詰めとは一味違う生のとうもろこしを使って。甘酸っぱいドレッシングも美味しい。
材料(3人分)
ブロッコリー
正味150g
とうもろこし(ゆでたもの)
1/2本
ハム
40g
グリーンカールレタス
2枚
☆マヨネーズ
大さじ1
☆スイートチリソース
大さじ1
☆サラダ油
大さじ1
☆寿司酢
小さじ2
☆ポッカレモン100
小さじ1
作り方
1
ブロッコリーは小房にわけて柔らかく茹でる
2
とうもろこしは包丁で実を切り落とす
3
☆を混ぜてドレッシングを作る
4
食べやすく千切ったレタス、1、2、銀杏切りにしたハムを皿に盛り付ける
3をかけて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2016/09/01
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とうもろこし
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mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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