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人参卵のトーストサンド レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
人参臭さもなく食べやすいです。
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

食パン（8枚～10枚切り）
2枚
にんじん
４０ｇ
たまご
1個
☆マヨネーズ
大さじ１
☆塩・こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    人参は千切りにし、柔らかく茹でる
  2. 2
    卵は耐熱容器に入れて軽く混ぜ、ふんわりラップをし、５００Ｗのレンジで1分チンする

    フォークの背で潰す。
  3. 3
    ボウルに粗熱をとった１と２と☆を入れて混ぜ合わせる
  4. 4
    食パンは片面だけ焼き、焼いてない面に３を乗せ、もう1枚のパンで挟む

    手の平で軽く押し潰し、半分に切る
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチに。

公開日：2015/09/22
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カテゴリ
サンドイッチ全般

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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