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鮭フレークとおかかとごまのおにぎり レシピ・作り方

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はじゃじゃ
鮭フレークで簡単に作りました♪
もちろん焼いた鮭をほぐして作っても良いです。
みんながつくった数 11件

材料（1人分）

温かいご飯
100g
鮭フレーク
5g程
いりごま
小1/2
かつお節
ひとつまみ
醤油
少々
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作り方

  1. 1
    かつお節に醤油をかけて混ぜる。
  2. 2
    ご飯に1と鮭フレーク、いりごまをさっくり混ぜる。
  3. 3
    ラップで包みお好みの形に握って完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単なおにぎりを作りました。

公開日：2023/09/26
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関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり5分以内の簡単料理鮭フレークおにぎりのお弁当（大人用）おにぎりのお弁当（子供用）
関連キーワード
お弁当　軽食　鮭フレークおにぎり 鮭フレークのおにぎり 鮭おにぎり　鮭のおにぎり おかかおにぎり　おかかのおにぎり

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 9 件）

2023/11/26 21:00
子供の夜食に！
Backpacking
こちら、また作ってくださりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
2023/11/05 12:52
週末のお出かけに持って行きました！！
Backpacking
美味しそうに作ってくださり嬉しいです(*^-^*) レポート感謝です♪
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