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鮭フレークとあおさとごまのおにぎり レシピ・作り方

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はじゃじゃ
鮭フレークで簡単に作りましたが、もちろん焼いた鮭をほぐして作っても良いです。
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

温かいご飯
150g
鮭フレーク
小2〜
あおさ
小1/2
いりごま
小1/2
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作り方

  1. 1
    ご飯に残りの材料を全て加え混ぜる。
  2. 2
    お好みの形に握って完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鮭フレークの量はお好みで調整して下さい。

きっかけ

あるもので簡単なおにぎりを作りました。

公開日：2023/03/19
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関連情報

カテゴリ
おにぎりのお弁当（大人用）100円以下の節約料理5分以内の簡単料理鮭フレークおにぎりのお弁当（子供用）
関連キーワード
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このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 2 件）

2023/06/26 13:22
あおさが入ってて彩りも良いですね！ 美味しかったです♡
おまめcafe
美味しそうなおにぎりですね♪ 作って下さりとても嬉しいです(*^-^*) レポートありがとうございます☆
2023/03/31 12:22
今朝鮭を焼いたので入れました。あおさとごまとおいしかったです♪
月のおと
鮭がゴロッとして美味しそうですね！ 作って下さり嬉しいです(*^-^*) レポートいつもありがとうございます♪

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