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ワラビとおかかのおにぎり♪ レシピ・作り方

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テツオ63
簡単♪

材料（1人分）

温かいご飯
茶碗1杯
アク抜きしたワラビ
40グラム
鰹節
2グラム
出汁醤油3倍濃縮
大さじ1
和風だし顆粒
適宜
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作り方

  1. 1
    ワラビを荒くきざむ。
    出汁醤油3倍濃縮大さじ1をかけ、ラップをしてレンジ600Wで90秒加熱。
  2. 2
    手順1を煮汁ごと・鰹節2グラムを混ぜる。
  3. 3
    温かいご飯茶碗1杯・手順2を混ぜる。
    味をみて薄ければ、和風だし顆粒少々で調える。
  4. 4
    ラップにご飯半量をのせ三角に握ったら来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはん

公開日：2017/04/14
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カテゴリ
その他のおにぎり

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