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カブの葉のおにぎり♪ レシピ・作り方

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テツオ63
簡単♪

材料（1人分）

温かいご飯
茶碗1杯
カブの葉
30グラム
炒りゴマ
少々
塩
小さじ1/8
ゴマ油
少々
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作り方

  1. 1
    カブの葉は熱湯で茹で、冷水にとる。
    荒熱が取れたら水気を絞り、荒みじん切りにし、塩小さじ1/8をまぶす。
  2. 2
    温かいご飯茶碗1杯・手順1・炒りゴマ少々・ゴマ油少々を混ぜる。
  3. 3
    ラップにご飯半量をのせ三角に握ったら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはん

公開日：2016/11/21
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カテゴリ
その他のおにぎり

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