低脂肪乳でカロリーオフ☆泡立つ、カフェオレ レシピ・作り方
材料（1人分）
- インスタントコーヒー
- 小さじ1
- お湯
- 大さじ3程度
- 水
- 80ｃｃ
- 氷
- 7個程度
- 低脂肪乳
- 50ｃｃ
- 砂糖（好みで）
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- 耐熱グラスにインスタントコーヒーを入れる
砂糖も入れる
お湯をいれて混ぜる
-
- 2
- 水を入れる
※このとき勢いよく水道のシャワーで注ぐ
すると‥泡立ちます
氷を入れる
-
- 3
- 低脂肪乳を入れる
完成
おいしくなるコツ
シャワーで勢いよく水を注いでください
ない人は高いところから水を注いで！！
きっかけ
いそいでいたら偶然できました
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