こどものお弁当1 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ラップでおにぎりを握ります。中身はゴーヤの佃煮とシャケフレークです。
   おにぎりを最初に詰めます。

2. 2

   お弁当に詰めるおかずをお皿に並べ、準備します。ほうれん草はしっかりと水気を切っておきます。

3. 3

   おにぎりの次に大きいハンバーグからつめます。となりにれんこんのきんぴら、にんじん、隙間にらっきょうやほうれんそう。おにぎりの間にはキノコソテー、さつまいもをつめます。

4. 4

   レタスの上にスパサラ、ベビーリーフ、中央にミニトマトをつめます。

5. 5

   最後にドライクランベリーを散らして完成です。ゴミが出るのでアルミカップなどはつかわないようにしています。