材料（1人分）
- 人参
- 1本
- 牛乳（人参を攪拌する用）
- 100ml
- A牛乳（ホットミルク用）
- 220ml
- Aハチミツ
- 大さじ2
- A生クリーム
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- 人参…細切りにします。
-
- 2
- 1・牛乳をミキサーで攪拌します。
-
- 3
- カップにAを入れて、レンジで2分程加熱します。
-
- 4
- 3に2を入れて混ぜ合わせます。
きっかけ
美容や健康に良いそうなので人参ジュースを続けようと思ったけど、まだ寒いのでアイスばかりじゃなくホットで飲みたくて…。
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