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ボロニアソーセージとブロッコリーと玉葱のピザパン レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料(1人分)

食パン
1枚
ケチャップ
大匙1
とろけるチーズ
ひともり
ブロッコリー、玉ねぎ
ひとかけ
ボロニアソーセージ
ひとかけ
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを30~60秒塩ゆでし、冷水で締める。
  2. 2
    食パンにケチャップを塗り、とろけるチーズを敷き詰め、1・薄切りの玉ねぎ、賽の目にカットしたボロニアソーセージを盛る。
  3. 3
    オーブンで4~5分焼く。

おいしくなるコツ

ブロッコリーは下茹でしなくてもいいかな。

きっかけ

医食同源。

公開日:2022/02/12

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カテゴリ
ピザトースト

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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