春らしく♪春キャベツ巻き鮭フレおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツの芯を取り除き３～４㎝幅に切ります。
   耐熱容器に入れてラップをしレンジで30秒～1分加熱します。

2. 2

   ①をキッチンペーパーで水気を拭き取ります。

3. 3

   ボウルにごはんと鮭フレークをよく混ぜます。

4. 4

   ラップを敷き③を半分のせます。

5. 5

   ラップを包み丸めてにぎります。

6. 6

   手で押してお饅頭ぐらいの厚さにします。
   残りの半分も同じように作ります。
   表面に塩を軽く振ります。

7. 7

   ⑥に②のキャベツを巻いて完成です。