レモンを入れると香りが良くておいしいです。 海の旨みを取っちゃって、塩化ナトリウムだけになった塩はミネラル補給になりませんから 自然塩を使ってくださいね。
市販のスポーツドリンクは、５００ｍｌに白砂糖が５０ｇ以上入っていて体にいいとは思えないです。体の疲れを取って、塩分をしっかり補うことが出来るスポドリを自分でつくろうと息子が考えました～！
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