おくらとスモークハムのピザハーブトースト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ハーブパン
- 1枚
- オクラ
- 2本
- スモークハム
- ひとかけ
- 玉ねぎ
- 小1/3個
- ケチャップ
- 大さじ1
- とろけるチーズ
- ひとつかみ
作り方
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- 1
- 玉ねぎを薄切りにし、水にさらして余分な辛味を抜く。
-
- 2
- オクラを塩擦りし、サッと水で洗い、食べやすくカットする。
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- 3
- ハーブパンにケチャップを塗り、とろけるチーズを敷詰め、1と2とハムを盛る。
-
- 4
- オーブンで焼く
8~10分、完成。
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