Name: 【減塩】ブロッコリーとチーズの塩昆布和え
Total time: 10 min
Yield: ２
Ingredients: ブロッコリー(茹でまたは冷凍) ６０ｇ; 塩昆布 ２ｇ; チーズ（さけるタイプ） １本（２５ｇ）; 白いりごま １ｇ

材料（２人分）

白いりごま

１ｇ

作り方

1: チーズは細かく裂いておく。
ブロッコリーは茹でて冷ましておく。
※自然解凍で食べれられるタイプを使用する場合は電子レンジで半解凍(または自然解凍)をしてから和えて下さい。

お知らせ

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【減塩】ブロッコリーとチーズの塩昆布和えレシピ・作り方