妊婦さんでも安心♪タンポポ茶のカフェオレ レシピ・作り方
材料（1人分）
- タンポポ茶
- ティーバッグ1個
- 牛乳
- カップ半分
- お湯
- ティーバッグの水分量
作り方
-
- 1
- お湯を沸かし
ティーバッグを入れて
タンポポ茶を作る
-
- 2
- お湯を沸かしている間に
牛乳をカップに入れて
電子レンジで２分チン
-
- 3
- 温めた牛乳に
タンポポ茶を加えれば
できあがり
今回は砂糖は
入れない
牛乳だけの甘味で
妊娠糖尿病や
カロリーを気にして
気にならない方は
はちみつや砂糖を
入れて召し上がれ
きっかけ
ノンカフェインコーヒーと呼ばれているものはインスタントやスターバックスで
売っていますが限りなくノンカフェインに近い
というらしく実際ゼロではないそうなので
できることならノンカフェインの物を飲みたくて考えたレシピ
でも妊婦の今は飲めない
そんな時にこれなら安心
ノンカフェインでマタニティーライフも
美味しくカフェオレ