ソースが隠し味＾＾茹で鶏と胡瓜のスパサラ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に鶏肉が隠れるくらいの水のを沸かす。
   沸騰したら適当に切った鶏肉をいれ３０秒ほど強火で火にかける。
   その火を止めて３０分ほど放置する。
   一緒に卵も茹でておくと楽です＾＾

2. 2

   胡瓜はスライサーなどで薄く輪切りし、塩を振っておく。

3. 3

   スパサラは表示時間とおり茹で、ザルにあげて、オリーブオイルをまぶしておく。

4. 4

   １の鶏肉は手でさいてから小さく刻んで熱を冷ます。

5. 5

   ボウルに４と水気を切った胡瓜とスパサラとゆで卵をいれ、フォークで卵をつぶしながら混ぜる。

6. 6

   ５に○を加えしっかり混ぜたら出来上がり♪