娘のお弁当シリーズ オムライス レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンに油をひいて、器に卵を割り砂糖を加え、よく溶いた溶き卵を流し入れ、薄焼き卵を作る

2. 2

   お皿などに薄焼き卵を出しておく

3. 3

   そのままフライパンに油をひいて、細かく刻んだ人参、ウインナー、ご飯を入れて炒め、さらにケチャップを加えケチャップライスをつくる

4. 4

   ラップの上にケチャップライスをのせて、成形する

5. 5

   お弁当箱に入れて、薄焼き卵をのせて、オムライスは完成

6. 6

   オーブンを熱しておき、アルミホイルをひいて、アンパンマンポテト、チキンナーゲットを3分焼く

7. 7

   チキンナーゲット、ポテトをお弁当箱につめる

8. 8

   ブロッコリーを食べやすいサイズにカットし、耐熱皿にのせラップをかけて電子レンジで3分チン。

9. 9

   ブロッコリー、ミニトマトをお弁当箱に入れ完成