レンジで簡単❣️低糖質なめらかココアプリン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器に牛乳を入れて、ラップはせずに、６００Wのレンジで３分半加熱する。（沸騰しないように加熱する）

2. 2

   ラカントS、ココアパウダーを入れて、泡立て器でよくかき混ぜる。

3. 3

   よく混ざりあったら、ゼラチンパウダーを振り入れてさらによく混ぜる。
   あればバニラエッセンスを入れて混ぜる。

4. 4

   器に注ぎ、粗熱が取れたらラップをして冷蔵庫で固まるまで冷やす。

5. 5

   固まったらお好みでココアパウダー（分量外）をかけて出来上がり❣️

6. 6

   ✳️お皿にも出してみました。
   ゼラチン質を溶かして、プリンが取り出しやすくする為に、容器ごとお湯に１０秒程度つける。周りの水分を拭き取ってお皿を乗せ、ひっくり返す。

7. 7

   出てこない時は、軽く下へ振る。お湯につけ過ぎるとプリンが液体に変わるので、飛び散らないように気をつける。皿は少し深さがある方がよいかも。
   ココアが自然に二層になっていました❣️

8. 8

   ✳️分量や材料は違いますが、同じ工程でコーヒープリンも美味しく作れますよ。こちらは
   　　レシピID1200020412
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