☆美☆ハニーセサミンのルイボスティー☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   いつも飲んでる
   ルイボスです。
   ノンカフェインなので、我が家は年中こちらです。

2. 2

   カップに
   ルイボスティーを注ぎ
   はちみつを加え、
   混ぜる。
   その上に
   すりごまをかける。

3. 3

   できあがり～

4. 4

   ＊アレンジ＊
   夏は、はちみつレモン風味にもしたりします。
   その場合は、
   はちみつ大さじ１、
   レモン汁も同量の
   大さじ１を加えた
   ものをいただきます。
   続く→

5. 5

   もっと暑い真は、
   大量に汗をかく為、
   塩分を摂った方が
   いいので、それに
   塩をひとつまみ
   加えます。
   とてもサッパリして、
   おいしいです＾＾