冷やしトマトで免疫力ＵＰ！ レシピ・作り方

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ちーやんとせんじゅ
トマトは免疫力を高めてくれるのと食事前に1個食べるとダイエット効果が期待できるそうです＾＾
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

完熟トマト
1個
岩塩
少々
乾燥パセリ
少々

作り方

  1. 1
    トマトを食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    岩塩と乾燥パセリをふりかけ完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

新鮮な完熟トマトを使うと美味しいです。

きっかけ

新鮮なトマトをたくさん頂いたのとトマトには免疫力を高める効果や食事の前に食べるとダイエット効果があると聞き実践してます＾＾

公開日：2011/07/07
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関連情報

カテゴリ
トマト全般
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

ちーやんとせんじゅ 簡単でおいしいレシピ教えて下さい♪

つくったよレポート（ 1 件）

2013/06/16 08:31
パセリなしですが、初めて塩だけで食べたらおいしかったです！
節約大好き二児ママ
意外とお塩だけの味付けが食べやすかったりしますね。つくれぽありがとうございます＾＾

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