材料（1人分）
- とろろ昆布
- ひとつかみ
- ご飯
- 茶碗1杯分
- 白身魚フライ(市販品/調理済み)
- 1切れ
- マヨネーズ
- 小さじ1
- 大葉
- 1枚
作り方
-
- 1
-
- 写真のように、ラップを広げてとろろ昆布を薄く敷いた上にご飯を薄く乗せ、片側に白身魚フライを乗せて、マヨネーズを絞り、その上に大葉を乗せる
-
- 2
-
- ラップごとご飯を半分に折りたたみ、白身魚フライを挟む
-
- 3
-
- きっちりラップで包み、上から押して形を整えたら、ラップごと半分に切り分ける
きっかけ
朝食に、一切れ残っていた白身魚フライを使って。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません
海苔の代わりにとろろ昆布で作りました。