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水切りヨーグルト
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ナッツとごまの水切りヨーグルト★ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
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水切りヨーグルトアレンジに♪
材料(1人分)
プレーンヨーグルト
100g
◆ケーキシロップ
ひとまわし
◆こなゆきコラーゲン
小さじ1
ごま
小さじ1/4
アーモンド・ピーナッツ
2粒ずつ
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作り方
1
ヨーグルトはコーヒーフィルターに入れて半日水切りする。
2
1に◆を加えてしっかりと混ぜ合わせる。
3
アーモンドとピーナッツをビニール袋に入れて、麺棒で叩いて砕く。
4
ゴマと砕いたナッツを2に入れて混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
水切りヨーグルトアレンジに♪
公開日:2018/12/24
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