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チキンカツおにぎり★ レシピ・作り方
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カツが入ってるのでこれでお弁当はバッチリ~なはず!
材料(1人分)
ご飯
茶碗1杯分
チキンカツ
2切れ
とんかつソース
ひとかけ
低脂肪マヨネーズ
一絞り
すり胡麻
大さじ2
焼き海苔(全形1/4枚)
2枚
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作り方
1
ラップにご飯の半量をのせて、温めたチキンカツを真ん中にのせる。
2
チキンカツにソースとマヨネーズを絞って、残りのご飯をのせる。
3
ラップに包んで挟むようにして丸く握り、表面にすり胡麻をまぶす。
海苔で包んで出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
カツを入れると喜ばれるので
公開日:2014/03/12
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