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ピーマンとツナのおにぎり レシピ・作り方
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約10分
100円以下
美麗♡
あまじょっぱく炒めたピーマンとツナをおにぎりに♪(^○^)♪
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
ピーマン
1/4
ツナ缶(油漬け)
大さじ1
醤油
こさじ1/2
砂糖
こさじ1/2
ごはん
100g
塩
少々
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作り方
1
ピーマンを細長い形に切る。
2
フライパンにツナとピーマンを中火で炒める。
3
砂糖と醤油を加えて煮詰めたら火を止める。
4
ごはんに塩をふって混ぜたら、ラップで包む。
5
三角や丸く握ったら、中心に3を押し込むように乗せて、再びラップで握る。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
汁気が多いとごはんがびしゃっとするので、汁気をきってからごはんに乗せてください♪
きっかけ
おにぎりちゃんのバリエーションに(^○^)♪
公開日:2020/09/30
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このレシピを作ったユーザ
美麗♡
ご覧いただきありがとうございます❤️ 只今、3人の子供の育児に日々奮闘中! 食べるの大好き!! 簡単、節約料理をよく作ります。 医療従事者の端くれなりに、健康に良いレシピも上げていけたらと思って始めましたが、 日常のごはんばかり…食べたい物を食べています(笑) つくレポくださる方みなさまに感謝‼️m(_ _)m❤️ ⭐つくレポいただけたら必ず認証させていただきます❤️
つくったよレポート(
1
件)
2020/10/12 18:55
ピーマンとツナ炒めの甘じょっぱさ!ご飯にピッタリ☆とっても美味しかったです♪♪♪ご馳走さまでした☆
ドレミ3
ツナピ~がしっかり埋め込まれて一体化して美味しそう❤️ドレピ~嬉しいつくレポありがとピ~♪(急にどうした…妙なテンションのくんピ~でした)バイピ~♡
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