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ランチパックで作る冷たいフルーツポケットサンド レシピ・作り方

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ひとりぶんごはん
ランチパックでつくる冷凍フルーツのポケットサンドです。ランチパックでなく、食パンでも。
みんながつくった数 4

材料(1人分)

ランチパック【苺ジャム】
1個
水切りヨーグルト
40g
冷凍ブルーベリー
10粒
冷凍マンゴー
20g
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作り方

  1. 1
    ランチパックは縦に切っておきます。
  2. 2
    パンの間に、ヨーグルト20gと冷凍ブルーベリー入れてます。もうひと切れには、ヨーグルト20gと冷凍マンゴーを入れます。
  3. 3
    それぞれ、ラップにくるみ、冷凍庫で1時間冷やして出来上がりです。

おいしくなるコツ

カタチを整えて冷凍庫で冷やすと、食べやすいです。

きっかけ

甘系ランチパックは、1枚食べると飽きるので、味変してみようと思って。

公開日:2021/08/21

関連情報

カテゴリ
その他の惣菜パン

このレシピを作ったユーザ

ひとりぶんごはん ひとりぶんの安くて低糖質なレシピやリメイクものをアップしてます。 ランチパック一食一個置き換えダイエット中。惣菜系なら1個の糖質は15g前後と糖質コントロールにはオススメ\(//∇//)\

つくったよレポート( 3 件)

2023/08/18 23:34
ひとりぶんごはんさん♫実家に帰省してもらってきたフルーツで失礼します( ᵕᴗᵕ )冷たくて体もひんやりしました!レシピありがとうございます.‎˖٭.‎˖٭❤︎
おるがん
おるがんさま ボリュームたっぷりおいしそー。ステキにお作りいただきありがとうございます。
2022/04/10 20:10
食パンで作りました^o^美味しかったです✨ごちそうさまでした(╹◡╹)♡
紅蓮華
紅蓮華さま こんばんは♪おいしそーなお写真!いつも、お試しありがとうございます\(//∇//)\レポ感謝です。♪

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