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黒胡麻はちみつのカフェオレ レシピ・作り方

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Fumi’’
ポリフェノールが豊富なコーヒー(クロロゲン酸)と黒胡麻(アントシアニン)。はちみつを加えて飲みやすくアレンジしました。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

牛乳
200ml
インスタントコーヒー
1~2g
はちみつ
小さじ1~3
黒練りごま
小さじ1
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作り方

  1. 1
    牛乳をあたため、インスタントコーヒーを加えて珈琲ミルクを作る。
  2. 2
    ボウルに黒練りごまとはちみつを合わせて混ぜる。
  3. 3
    ②に①を少しずつ加えてしっかり混ぜる。
  4. 4
    カップに③を注ぐ。

おいしくなるコツ

沈殿しやすいので、混ぜながらお楽しみください。 また、甘味は好みがあると思うので、調整してください。

きっかけ

カフェオレアレンジに凝っているので。

公開日:2020/11/07

関連情報

カテゴリ
カフェオレ化学調味料を使わない
関連キーワード
カフェラテ アレンジ 黒胡麻 はちみつ
料理名
黒胡麻はちみつのカフェオレ

このレシピを作ったユーザ

Fumi’’ 栄養マニアの管理栄養士です! フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。 野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。 私のレシピがお役に立てればうれしいです♡

つくったよレポート( 2 件)

2021/02/01 17:56
食後に美味しくいただきました✨ レシピありがとうございました(ᵔᴥᵔ)
tonton22
2020/11/09 09:51
美容に良くて美味しいレシピありがとうございます♪美味しかったです(๑˃̵ᴗ˂̵)
めくさん
レポートありがとうございます♡美味しくお召し上がりいただけて嬉しいです!!美容によいレシピ、今後もたくさん考えていきます♪

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