材料（１人分）
- 厚切りの食パン
- 1枚
- とりむね肉
- ２０ｇ
- 照り焼きのたれ(市販のもの)
- 小さじ２分の１
- キャベツ
- 1枚
- 塩
- １つまみ
- マヨネーズ
- 小さじ１
作り方
-
- 1
- とり肉は塩をふり、耐熱皿にのせてレンジ加熱します(６００ｗ1分ほど)
これをスライスにカットしておきます。
照り焼きのたれをからめます
-
- 2
- キャベツはあらめの千切りにしておきます
-
- 3
- 食パンは半分にスライスします。
マヨネーズをぬり、キャベツを全面にのせます。
上に１のてりやきを全体にのせてサンドします
-
- 4
- トースターでかるく焼いて斜めに切って完成です
おいしくなるコツ
市販の照り焼きのたれを使うとおいしいです
きっかけ
和風なサンドイッチを食べたくて
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