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朝どれレタスのスムージー レシピ・作り方

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meme808
朝どれレタスは外の葉が多く
捨ててしまいがちですが
スムージーにするとシャキシャキ感も
レタスの味も楽しめます☆
みんながつくった数 3件

材料（2人分）

レタス（外の葉）
5枚
牛乳
200ml
水
100ml
蜂蜜
大さじ1
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作り方

  1. 1
    レタスの葉をよく洗う
  2. 2
    ミキサーにレタスの葉、牛乳、水、蜂蜜をいれ撹拌する
  3. 3
    グラスに注いで完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

スーパーに朝どれレタスが売っていたので

公開日：2021/08/31
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー

このレシピを作ったユーザ

meme808

つくったよレポート（ 3 件）

2021/09/05 08:48
レタスは初めてでしたが意外と美味しいです★
つだ麻里依
作っていただきありがとうございます。レタス！！外葉活用でなかなかの美味しさですよね☆
2021/09/02 20:20
美味しかったです(*´ω｀*)
しろたんこぶ
作っていただきありがとうございます。嬉しいです (〃^▽^〃)
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