❤青汁とぽんかんジャムのパンケーキ❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２
ほろ苦く美味しい健康系❤(人´∀｀o)❤

材料（１人分）

ＨＭ
７５ｇ
ヨーグルト
無糖大３
ぽんかんジャム
大１
青汁
３ｇ

作り方

  1. 1
    ボウルに全て入れて良く混ぜる。
  2. 2
    フライパンを中火よりやや弱火に熱して分量外のサラダ油を薄く敷く。

    １の生地を流し入れる。フツフツ穴が開いてきたらひっくり返して２分焼き完成❤
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2014/03/28
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