❤大蒜キャベツと刻みパストラミビーフのサンド❤ レシピ・作り方
材料（１－２人分）
- 食パン
- ２枚
- マーガリン
- 小匙２
- マヨネーズ
- 小匙１
- ケチャップ
- 小匙１
- パストラミビーフ
- 正味３０ｇ
- チーズ
- ひとつかみ
- 胡麻
- 小匙１
- キャベツ
- ２枚
- 大蒜
- パウダー少々
- 塩胡椒
- 少々
作り方
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- 1
- 食パン２枚共にマーガリンとケチャップ＆マヨネーズを塗る。
キャベツは千切りにして６００Ｗレンジ１分チン。大蒜＆塩胡椒を振りかける。
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- 2
- 食パンに①のキャベツと太め千切りのパストラミビーフを置きチーズ、胡麻をかける。
トースターで５分チン。
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- 3
- もう１枚の食パンを軽く②で同時に焼いておきサンドして完成❤