お疲れに✿クコの実リラックスティ✿ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 紅茶
- １パック
- お湯
- 95度が望ましい・１５０cc
- クコの実
- ５粒程度
- ドライフルーツ
- お好きなもの１０ｇ～
- お砂糖
- 好みでどうぞ
作り方
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- 1
- 飲みたいティーカップに分量外のお湯を注いで温めてから捨てる。
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- 2
- お湯をカップに入れてティー・バッグをそっと入れます。クコの実とドライフルーツもカップに一緒に入れましょう！！！
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- 3
- 上からソーサーで蓋をして待つこと２分程度。
※
あまり蒸らすと苦いです
(* ＞ω＜)
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- 4
- 色々な紅茶の味で香りを楽しむのも良いです。
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- 5
- お勧めはローズヒップティと林檎のドライフルーツ( *´艸)
きっかけ
滋養強壮や目の疲れに効く食品として知られるクコの実。
ＰＣを仕事で使うので効果を期待して頂くように★
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薫り高いティをいかが？？？
ホットでもアイスでも美味しいよ（✪∀✪)