アンチエイジング玉ねぎ皮茶と緑茶or紅茶割り♡ レシピ・作り方
材料（2.3回人分）
- 玉ねぎの皮 2.3枚
- お湯 250cc
- 緑茶または紅茶 50〜100cc
- はちみつ※お好みで 小さじ1
作り方
-
1
⬅玉ねぎの皮 4.5個分
お好みの量でok ✧˖°
-
2
玉ねぎの皮を洗い、水気を拭く。
ざるに広げて、数時間天日に干す。 -
3
鍋にお湯をいれ、一煮立ちさせる。
2をいれ、5分くらい薄い紅茶色になるくらいまで煮出す。 -
4
器に流す。温かい緑茶または紅茶をいれて、薄める。
甘くしたい場合、はちみつをいれ混ぜて溶かす。
出来上がり٭¨̮♫*
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苦味を感じないように緑茶や紅茶で割って飲みやすくしました｡:°ஐ♡*