やみつき！無限キャベツレシピ・作り方

Name: やみつき！無限キャベツ
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: キャベツ（食べやすい大きさにカット） 半分; ☆ごま油 大さじ4; ☆おろしにんにく 小さじ2; ☆鶏ガラスープの素 小さじ1; ☆ブラックペッパー 適量; ☆みそ 小さじ2; ☆醤油 大さじ1; ☆いりごま 小さじ2; 韓国海苔（仕上げ用） 好きなだけ; ブラックペッパー（仕上げ用） 好きなだけ

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約15分
300円前後

KZ COOKING CHANNEL

無限に食べ続けられる？！キャベツの甘みと旨味たっぷりのタレがたまらない激うまヘルシーおつまみ！

材料（2人分）

キャベツ（食べやすい大きさにカット）: 半分

☆ごま油: 大さじ4

☆おろしにんにく: 小さじ2

☆鶏ガラスープの素: 小さじ1

☆ブラックペッパー: 適量

☆みそ: 小さじ2

☆醤油: 大さじ1

☆いりごま: 小さじ2

韓国海苔（仕上げ用）: 好きなだけ

ブラックペッパー（仕上げ用）: 好きなだけ

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作り方

1

作り方はYouTubeで動画を配信しているので「ズボライタリアン」で検索してチェックしてみてくださいね！(^^)
2

ボウルに☆を入れて混ぜる！
3

食べやすい大きさにカットしたキャベツを②に入れタレをしっかりキャベツにからめる！
4

味見をして美味しければお皿に盛り韓国海苔とブラックペッパーを好きなだけ振れば完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

★キャベツは一口大に切ることで食べやすくする！ ★タレはしっかり混ぜることで味のバランスを均一にする！ ★韓国海苔とブラックペッパーを振ることで美味しさアップ！

きっかけ

比較的安く買えるキャベツを使ってヘルシーなおつまみを作りたいと思いレシピを考えました！

公開日：2022/04/05

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このレシピを作ったユーザ

KZ COOKING CHANNEL You Tubeやってます！【ズボライタリアン】で検索してください♫ はじめまして！KAZUです！僕は料理の世界に飛び込んで約15年の現役料理人です!ここでは料理を作ったことがない方でも「料理が身近で楽しい！」と思えるようになってほしい！という想いから始めました！基本的に近所のスーパーなどで手に入る食材を使って作れる料理を載せているのでどんどんチャレンジして少しずつレベルアップしていきましょー！✨