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青菜と明太子のおかゆ レシピ・作り方
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約1時間
100円以下
mococo05
青菜と明太子のお粥です。
材料(4人分)
米
1合
水
1.5L
青菜(小松菜、大根葉、カブの葉)
合わせて100g
明太子
大きめ1腹
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作り方
1
米と水を鍋にいれ、火にかける。
一度さっと混ぜ、沸騰したらふつふつする程度の火加減にして30分煮る。火を止めて蓋をし、10分置く。
2
青菜はみじん切りにする。
3
1に2を入れ、さっと火を通して盛り付ける。
4
明太子をほぐして乗せて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
七草代わりに
公開日:2018/01/08
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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