ブロッコリーとプチトマトのツナサラダワンプレート レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは小さめに切り分け、１～２分ゆでてざるにあげる。
   
   にんじんは５分ほどゆでてざるにあげる。

2. 2

   たまねぎは水にさらして水を搾り、ブロッコリー、プチトマト、ツナ、マヨネーズとよく混ぜ、塩とコショウで調味する。

3. 3

   パンは袋の表示どおりに焼く。

4. 4

   ２、レタス、にんじん、パンを盛り付ける。