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鶏ハムとキャベツとグレープフルーツのサラダ レシピ・作り方

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mococo05
グレープフルーツ入りでさわやかなサラダです。

材料（2～3人分）

鶏ハム（薄切り）
1/3枚
キャベツ（千切り）
2枚
玉ねぎ（薄切り）
1/4個
グレープフルーツ（果肉を取り出す）
1/2個
○塩
小さじ1/4
○酢
小さじ1
油
小さじ1
塩、黒コショウ、酢
各適量
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作り方

  1. 1
    玉ねぎはさっと水にさらし手水を切り、ボウルに入れ、○を加えて混ぜておく。
  2. 2
    1がしんなりしたら、キャベツ、鶏ハム、グレープフルーツ、油を加えてよく混ぜる。
  3. 3
    キャベツがしんなりしたら味見し、塩、コショウ、酢で調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サイドメニューに お夜食にも

公開日：2015/01/28
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カテゴリ
グレープフルーツ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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