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福井県焼きさばそぼろおにぎり レシピ・作り方
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約10分
100円以下
mococo05
さばそぼろのおにぎりです。
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
NEWクレラップ
ご飯
1膳分
さばそぼろ
大さじ1
塩
適量
■さばそぼろ
塩さば
1/2枚
酒
大さじ1
醤油
小さじ1
白ゴマ
小さじ1
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作り方
1
鯖はグリルで火が通るまで5~6分焼き、骨を取ってほぐす。
2
1と酒をフライパンに入れ、パラッとするまで中火弱で乾煎りす、ゴマと醤油で調味する。
3
温かいご飯にそぼろ大さじ1を混ぜ、ラップで包んでおにぎりにする。
ラップを開いて軽く塩を振り、再度包んで出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2013/09/23
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このレシピを作ったユーザ
mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
つくったよレポート(
1
件)
2017/11/08 20:23
お弁当用に作りました 美味しかったです ご馳走様でした
amnos73
作って頂いてありがとうございました!美味しそうです!
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