ニラ＆鮭フレークのゴマ入りおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ニラは根を切り落とし、細かく刻み、器に入れ、ラップをしたら７００Ｗの電子レンジで約２０秒加熱し、水気をしっかり切る。

2. 2

   ボールにご飯、ニラ、鮭フレーク、いりごま、塩を入れ、しゃもじで全体がよく混ざるようにしっかり混ぜ合わせる。

3. 3

   ②を手でしっかりとお好みの形のおにぎりを握り、お皿に移したら出来上がり。