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白ごまきなこで♪飲むヨーグルトレシピ・作り方

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100円以下

飲むヨーグルトというか、ほとんどヨーグルトです(^_^)　濃厚なので小腹が空いた時のおやつ代わりにも♪

みんながつくった数 15件

材料（１人分）

プレーンヨーグルト: １００ｇ

牛乳: ５０ｃｃ

きなこ: 大匙１位

白すりごま: 大匙１位

塩: １つまみ

三温糖（orお好みの甘味料）: 適量

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作り方

1

カップにきなこと白すりゴマと塩を入れる。
2

ヨーグルトを少量入れてよくすり混ぜる。
3

残りのヨーグルトと牛乳を加えて混ぜ、お好みの甘味料で甘みを付けて完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

きなことゴマの割合を変えてお好みのバランスでどうぞ♪

きっかけ

ちょっと小腹が空いた時にも(^_^)

公開日：2011/04/25

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関連情報

カテゴリ: ヨーグルトドリンク

料理名: 飲むヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

寝虎太郎ご覧頂きありがとうございます♪ 調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡

つくったよレポート（ 15 件）

2012/11/10 21:52

三温糖の代わりにザラメで作ったよ❤レポしながらホッコリ旨ごっちで～す✩いよいよ来週雪降る予報だね(>_<)))雪虫見たら１０日で雪降るって昔ばあちゃんがw笑

デブネコたん　|ω・=)ノ

ザラメ入り美味しそうね～ヾ(´^ω^)ノ♪リアルレポ感謝よ♡う～ん雪ね～☆私まだ夏タイヤｗでも根雪にはまだならないでしょ♪・・って毎年油断してるとヤバイのよねｗ

2012/11/04 22:12

可愛すぎるニャンニャンちゃんにカンパ～イ =＾-＾=うふっ♪.ヨーグルトも美味しくて素敵な日曜の夜だぁ～＾＾

美味しそうなヨーグルトとニャンコにかんぱ～いヾ(´^ω^)ノ♪ 以前はニャンちゃん飼ってたんですね♡ ♂ニャンコは甘えん坊で可愛いですよね～♪

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